お疲れ様です。代表の小口です。
2019年もスタートして一か月が過ぎました
例年になく早く感じます・・・
さて、私はスポーツを見るのが好きなのですが、ホットなニュースは、大阪なおみ選手の
全豪オープン優勝！！
テレビ中継で見ていたのですが優勝の瞬間はとても感動しました！！
世界ランキングも1位に
錦織圭選手の4回戦もとても感動しましたね！
二人の選手の競技力向上には「メンタル」の変化
自分との向き合い方を変えたおかげで競技力も高まりました
マラソンも自分と向き合うスポーツです
メンタルの変化でタイムを大きく変えることができます
私は以前、スポーツメンタルトレーニングを受けていたことがあります
その先生がおっしゃっていた言葉が
「楽しくやりなさい」「自分を信じなさい」
でした。
今井美樹さんの「PIECE OF MY WISH」
どんなことがあっても
自分自身の信じて前を向いて行こう
そんな意味の込められた歌です
良かったら聞いて見てくださいね
それではまたー